兒童的營養保健講解

飲食營養 時間:2019-08-15 我要投稿
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  兒童在不同年齡階段,對營養成分有不同的要求。

  嬰幼兒期,生長發育迅速,而消化機能尚不完善,如果膳食營養不合理,會對兒童健康造成影響。

  學齡期兒童由于運動量顯著增大,智力、記憶和思維能力明顯提高,要求較高熱能、充足蛋白質及豐富的維生素和礦物質來滿足體格、智力的發育。

  如果由于食品的質和量不夠以及不合理的飲食、烹調方式,將引起某些疾病如營養性貧血、消瘦、免疫功能低下、智力發育差、佝僂病等。

  目前隨著人民生活水平提高,食品、營養品種增多,但在日常生活中經常會由于飲食結構不合理,造成營養不平衡,在這種情況下,合理選擇優質保健品,是兒童健康的保證。

  不同年齡的兒童對營養食品的需要不同,多年研究表明,由中美上海施貴寶生產的小施爾康含有兒童生長發育期間所需的10種維生素,經常服用可補充兒童正常代謝所必需的維生素營養,提高兒童抵抗力,促進兒童健康生長。另外因兒童生長發育需要,生長越快,需要的蛋白質和熱量也越多,如供應不足,生長發育就會遲緩,甚至停止。

  對某些營養性疾病,除藥物治療以外,保健品的選擇很重要。如對營養性貧血,要選擇含鐵、維生素C、B2以及蛋白質豐富的食品;佝僂病患兒需要含維生素D及鈣豐富的食品。小施爾康由于含多種維生素,對常見的兒童營養性疾病有較好的預防和治療作用。

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